Aktivni dan starejših- testiranje telesne pripravljenosti

V sklopu Evropskega tedna športa, ki je potekal od 23.9. do 30.9. je Športna zveza Novo mesto izvedla Testiranje telesne pripravljenosti upokojenk po testni bateriji European Fitness Bandage. Testna baterija vsebuje nabor testov za oceno telesnih sposobnosti: aerobna vzdržljivost, ravnotežje in stabilnost, moč rok, trupa in nog, gibljivost nog in trupa. Upokojenke, ki med tednom vsak dan zjutraj pridno vadijo so meritve opravile odlično.